segunda-feira, 4 de maio de 2009

Definição Fibromialgia

Fibromialgia

  • Definição: Fibromialgia é uma doença crônica, benigna, não inflamatória – não causa deformidade, com presença de dor em várias partes do corpo.
    Incidência
    Atinge principalmente mulheres (para cada 9 mulheres, 1homem);
    Acomete qualquer idade, principalmente entre 35 e 60 anos;
    5% das mulheres adultas tem fibromialgia.

  • Causas
    É desconhecida
    Aspectos que influenciam no aparecimento e intensidade dos sintomas:




  • Fibromialgia pode ser genético?
    Tem mais chance de ter FM, se um parente de primeiro grau já tiver este diagnostico.
    A bagagem genética necessita de um “gatilho” ambiental, como um estresse físico ou psicológico para desenvolver a fibromialgia.
    Serotonina
    É um neurotranmissor: ajuda na comunicação dos neurôrios;
    A substância deve estar presente numa quantidade ideal para o bom funcionamento do organismo. Está diminuída nos fibromiálgicos;
    Relacionada com: Dor; Sono; Atividade física; Humor.


  • Sintomas mais comuns:







  • Outros sintomas você pode sentir?
  1. Sensação de mãos inchadas e endurecidas;

  2. Formigamento;

  3. Dor de cabeça;

  4. Ansiedade e/ou depressão;

  5. Cólica menstrual;

  6. Sensação de boca e olhos secos;

  7. Tontura e vertigem;

  8. Dor na região do estômago;

  9. Prejuízo da memória e concentração;

  10. Dificuldade para ter prazer sexual;

  11. Constipação intestinal;

  12. Diarréia ao ficar nervosa;

  13. Dor para urinar;
  • Disfunção sexual
    Pessoas fibromiálgicas podem ter disfunções sexuais;
    Há uma freqüência maior de anorgasmia, falta de sensualidade feminina, evitação sexual e menor freqüência de relações sexuais nas pacientes com fibromialgia quando comparado a outras doenças;
    Há também uma tendência a evitação sexual por parte dos parceiros, além da falta de comunicação dos parceiros para com elas.


  • Sono
    Importância: manter saúde física e mental;
    Fatores prejudiciais: estresse, atividade e posturas incorretas, preocupações, doenças físicas.










  • Diagnóstico
    É baseado na história clínica do paciente e no exame físico (pontos dolorosos);
    Dores difusas pelo corpo pelo menos há 3 meses;
    Quando necessário, é importante investigar outras doenças como anemia, disfunções da tireóide, artrites, pois podem ter sintomas parecidos com a fibromialgia;
    Exames: laboratoriais, RX, ultra-som, ressonância magnética, eletroneuromiagrafia, tomografia são normais na fibromailgia;
    Alterações polissonograficas podem ser encontradas.
  • Prognóstico
    1. Existe tratamento e é possível controlar a doença;
    2. Não há inflamação e não causa deformidades;
    3. Não prejudica a função com o passar do tempo nem com a idade;
    4. Não ataca órgãos internos;
    5. Não causa invalidez D é possível trabalhar; Não mata;
    6. Afeta qualidade de vida e convívio social;
    7. Pode piorar caso não seja feito tratamento adequado.
    8. O tratamento é específico para cada paciente;

  • O que Fazer?

Conhecer a doença:
Saber que:


Equipe multidisciplinar (ajudar) – Médico, Fisioterapeuta, Terapeuta ocupacional, Psicólogo, Sociedade, Amigos e Familiares.
  • Tratamento
    1.Educação do paciente 2.Medicação 3.Reabilitação 4.Controlar outra doenças
  • 1. Educação ao paciente:
    Objetivo:

* Controlar a dor
* Melhorar o sono
* Melhorar a qualidade de vida

  • 2. Medicação
    Usando somente medicação a melhora é pouco duradoura;
    Resultado: varia de pessoa para pessoa e não se baseia em um só medicamento;
    Efeitos colaterais: variam de acordo com a medicação de cada paciente.
    Usar somente a dose orientada pelo médico, seguindo horário e duração do tratamento prescrito;
    Informar ao médico sempre que: Usar outro medicamento; Interromper o uso e por que; Efeitos colaterais.
    Analgésicos - Agem aliviando a dor e outros sintomas;
    Poucos efeitos colaterais.
    Antiinflamatórios (Não são indicados na Fibromialgia)
    Podem ser necessários para outras doenças associadas.
    Efeitos colaterais: dor no estômago, gastrite, pioram pressão alta, insuficiência renal.
    Antidepressivos - São usados em doses baixas e melhoram a dor e o sono;
    Relaxantes musculares
    Efeitos colaterais: podem causar sonolência, boca seca e intestino preso.

  • 3. Reabilitação
    1. Conservação de energia
    2. Proteção articular
    3. Meios físicos
    4. Atividade física
    5. Condicionamento físico
    6. Relaxamento

    3. 4 Atividade Física
    Todos devem fazer atividade física regular e orientada;

Exercício somente nos finais de semana não são ideais;

Atividade física é importante e faz parte do tratamento da fibromialgia.

3.5 Condicionamento físico
Caminhada, corrida, hidroginástica, bicicleta, natação.
Quantidade ideal: 3 vezes por semana ou mais –mais de 40min.